Страх Это Замечательно!Мой блог / Просмотр публикации
Наверно самые частые и самые большие стопицот миллионов раз я слышал вопросы и возгласы о том, что клиенту от чего-либо или что-либо делать страшно. И уж тем более постоянно я это слышу от начинающих учеников, на моем тренинге по коммуникациям. Да впрочем, и не только даже от начинающих. И я бы мог рассказать сейчас о существующих и многочисленных техниках работы со страхами, и о техниках по снижению вообще любых чувств и эмоций. Естественно, в гипнотерапии их есть множество. Но, помимо всего этого, есть одна, пожалуй самая главная техника. Точнее стратегия. Нужно понять одну очень важную вещь. Страх был создан в Вас самой пиродой не просто так. Это врожденный инстинкт, который есть у каждого из Вас. Но почему-то одни люди, при всех тех же данных, что и у Вас, делают буквально фантастические, невероятные вещи. А другие боятся даже шаг в сторону из своей привычной зоны комфорта сделать. А все потому, что первые приняли свой страх. Они не пытаются с ним бороться. Это бесполезно и приводит лишь к обратному эффекту. Единственно возможный путь к приручению.страха — это дружба с ним. Потому, что страх на самом деле, это безусловно Ваш друг.
Причем самый главный и самый ценный. Он создан служить для сохранения Вашей жизни и здоровья. Поэтому все его сигналы обязатеьно нужно всегда учитывать. И учиться, при этом чувстве, действовать в направлении своей цели. И те, кто знаком на практике с подобным, знает, что с этой трчки зрения страх становится не врагом, а даже источником некого драйва, и удовольствия. И в целом, ощущение вкуса в жизни. Имено за это я его и ценю. И не борюсь с ним, а наоборот, всегда беру его с собой в попутчики, ели он вдруг возникает. И по опыту я знаю, что он никогда не ошибается, если я не отступаю в сторону, а двигаюсь к нему навстречу. Это сразу же дает на порядки более высокие результаты, чем если Вы отступаете под влиянием собственного страха. Но опять-таки, здесь важно повторить мои прошлые слова. Не пытайтесь сразу прыгать на 2 метра, если Вы не берете еще даже и полоивины от этого. Снизьте Вашу планку. Которая у Вас явно завышена и неадекватна. Страх, если неправильно с ним обращаться, ошибок не прощает. Он может еще и ослеплять тех, кто бывает слишком заносчив в его отношении. [hr class=class_cut]С уважением к Вам и к Вашему автономному и мудрому бессознательному, психолог, гипнотерапевт, тренер Дмитрий Евдокимов Записаться на мой сеанс (в т.ч. онлайн) Эриксоновского гипноза или сначала написать в МАКС или Телеграм +7 916 615 55 91
Другие публикации:
|
![]() |
Единственно возможный путь к приручению.страха — это дружба с ним. Потому, что страх на самом деле, это безусловно Ваш друг.
Единственно возможный путь к приручению.страха — это дружба с ним. Потому, что страх на самом деле, это безусловно Ваш друг.
Олег Владимирович Сурков, да. Или наоборот
Добавить комментарий »