Трансовое упражнение-медитация: Аутотренинг «Волшебный лес» — гипнолог Дмитрий Евдокимов

Мой видеозаписи / Просмотр

Это аутогенная тренировка, которая в данном случае по сути и по структуре является тоже трансовым, медитативным упражнением, которые с успехом мной применяются и в Эриксоновском гипнозе, и которые вам уже хорошо знакомы по моим соотвествующим записям таких медитативных упражнений, и которые уже довольно популярны и у моих подписчиков, и у клиентов.

Всем желаю приятной и полезной практики.

Напоминаю, что для возможности наиболее эффективного выполнения любого трансового, медитативного упражнения, вам необходимо перед началом выполнения упражнения поставить цель, для своего бессознательного. Тогда оно сможет выполнять эту последующую работу полностью автономно от вашего сознания.

Текстовая версия данного аутотренинга, для возможности дальнейшего выполнения вами этого упражнения, при необходимости даже без прослушивания этого ролика, просто по памяти:
https://www.b17.ru/blog/320623/

Подробнее о том, как соотносятся Аутотренинг и Эриксоновский гипноз:
https://www.b17.ru/article/363701/

Ваш гипнотерапевт, психолог, тренер Дмитрий Евдокимов (Дмитрий Седак)

Записаться ко мне на сеанс Эриксоновского гипноза или на консультацию можно здесь:
https://www.b17.ru/eriksongipnoz/