Как Справляться С Негативом

Одним из самых главных принципов работы с бессознательным является позитивность постановки цели. И этот принцип касается не только постановки цели, но и в целом характера того процесса, который происходит в психике у Вас. А следовательно и в поведении, и в организме в целом. Да и в жизни конечно тоже.

А из этого следует очень простой и очень важный вывод. Если у Вас в голове крутятся какие-то негативные мысли, настроения, состояния и остаются непроработанными, не решёнными в положительную сторону, то всё это будет развиваться по нарастающей в негативную сторону и дальше...

И, соответственно, поэтому, самым важным навыком в жизни для Вашего здоровья, благополучия и положительного во всех смыслах состояния Вашего и Вашей жизни, является навык перерабатывать негативные любые состояния, события, воздействия, в нечто позитивное, полезное. Ну или как минимум в нейтральное для вас.

© ИИ-2026

Ну а как это сделать, Вы можете вспомнить множество приёмов и техник для переключения или переваривания чего-то негативного в нечто полезное и позитивное для Вас. Можете вспомнить для примера метафору той же лягушки, которая попав в молоко начала усиленно прыгать лапками, и взбила таки в итоге масло. И ей удалось таким образом выпрыгнуть из кувшина с молоком.

Или ещё один очень известный приём. Это если жизнь Вам преподнесла лимон, то Вы можете сделать из него лимонад. И получать удовольствие от него, попивая через соломинку.

Вы можете вспомнить и свои собственные приёмы, для преобразования чего-то негативного во что-то позитивное и полезное для Вас. Или в нейтральное.

Общий принцип у этих всех приёмов один: Вы находите возможность преобразовать то событие, которое изначально Вы воспринимали, как негативное, в нечто полезное позитивное для себя, каким-либо способом. Главное, чтобы в итоге это событие приносило Вам вместо вреда пользу.

===

С уважением к Вам и к Вашему мудрому бессознательному,

психолог, гипнолог, тренер

Дмитрий Евдокимов

МАКС или Телеграм +7 916 615 55 91

ID IMO: eriksongipnoz